足つぼマッサージ> 首に効く足つぼ

首に効く足つぼ

首に効く「足裏のツボ」

首に効く「足裏のツボ」は上図のように
親指の付け根にあります。

ここの足つぼをマッサージした時に他の部分より
痛みを感じたら、首が疲れているサインです。
丁寧につぼをマッサージして痛みをほぐしましょう。

首には?:
首には頭を支えている「頸椎」という骨があります。
頭を常に支えている頸椎には、
いつも大きなストレスがかかっています。

このため、
多分ほとんどの方が首に効く足つぼをマッサージした時に
痛みを感じると思います。

首に効く足つぼをしっかりマッサージして、
血流を良くして首の疲れをほぐしましょう。

ちなみに頭の重量は
女性で大体4Kg位
男性ですと5Kg以上あるそうです。


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